عالجي مشاكل قدميكِ بالباديكير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


سيدتي .. الجمال كلمة شاملة ، ولكي تكوني جميلة بالمفهوم العام عليكِ
الاهتمام بمظهرك عن طريق العناية ببشرتك ما ظهر منها وما بطن ،
وهذا يعنى أن تهتمين بقدميكِ كما تهتمين بجمال وجهكِ ، عليكِ أن تبدأي
من الآن الخطوة الأولي وبدون تكاليف تقومين بباديكير رائع لا يختلف
عن صالونات التجميل ، هل أنتِ مستعدة الآن ؟


باديكير منزلي :

وللعناية المثلي بجمال قدميكِ ينصحك خبراء الجمال بعمل بعض الخطوات
الأساسية لتحقيق ذلك أهمها :

عالجي مشاكل قدميكِ بالباديكير

* املئي حوض بماء دافئ ، ويمكنك الاستفادة من كبسولات تنقيع
القدمين التى تتوافر فى كثير من المحلات التجارية ، والتى تساعد
على إراحة القدمين وتعقيمها ، كما تساعد على امتصاص السموم
إلى الخارج ، وإذا لم تتوفر لديكِ هذه الكبسولات ، يمكنك استخدام
ملعقة خميرة الصودا ، مع ملعقة زيت الحمام ، لأن لها التأثير نفسه
على القدمين ، يمكنك استخدام بلورات الحمام لتنقيع القدمين وترطيبها .

* انقعي قدميكِ فى الحوض لمدة 20 دقيقة ثم تخلصي من الماء .

* فى الصالونات المتخصصة بعناية القدمين ، عادة ما يتم تنقيع
القدمين مرة ثانية ، حيث يضاف إلى ماء الحوض فى المرة الثانية
القليل من كريستالات أملاح البحر لغرض استهداف الجلد الميت ، يمكنك
فعل ذلك فالملح يساعد فى قتل البكتريا والجراثيم بين الأظافر وما حولها ،
مما يقلل من احتمالية الإصابة بأي عدوي طفيلية أو غيرها من الأمراض
الأخري ، افعلي ذلك لمدة 3 : 5 دقائق فقط بعد مرحلة التنقيع الأولي ،
بعدها نشفي قدميكِ بطريقة التربيت وبمنشفة نظيفة .

* المبرد يساعدك على التخلص من طبقات الجلد الميت ، وأكثر المناطق
التى عادة ما تتجمع فيها طبقات الجلد الميت هي على التوالي ، كعبا
وكريتا القدمين .

* استعملي الحجر الخفيف البركاني الأسود بدلاً من المبرد ، لأنه ر
ائع للتخلص من البثور الجافة والطبقات الميتة .

* إذا شعرتِ بحاجة قدميك إلى مزيد من الترطيب ، استخدمي كريماً
مكثفاً على كافة قدميكِ أو اكتفي بلوسيون خفيف ، ففي هذه المرحلة
تمتص بشرة القدمين الكريم أو اللوسيون بسرعة ، كما أن ذلك يقلل من
ظهور البشرة القاسية والصلبة من جديد .

* تذكري أن عادة عادة لا تحتوي كريمات الترطيب الخاصة باليدين
على مكونات ترطيب كافية تناسب القدمين ، لذا لابد من تخصيص
مرطب آخر للقدمين ، لذا لابد من تخصيص مرطب آخر للقدمين ، وزعي
الكريم بطريقة لطيفة كي لا تتأثر الأظافر الضعيفة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


نصائح لقدمين مثاليتين:

وحتى تتألق قدميك وأظافرك احرصي على مظهرهم وقومي بحمايتهم
من العوامل المختلفة بأبسط الطرق :

* ضعي طبقة رقيقة من طلاء الأظافر المغذي و المقوي قبل طلاء
أظافرك لتجنب تغيّر لونها إلى اللون الأصفر.

* لا تكثري من الأسيتون المزيل لطلاء الأظافر لأنه يسبب لأظافرك
الجفاف.

* قومي بقص أظافر قدميكِ بشكل مستقيم في الوسط و مستدير عند
الأطراف.

* احذري انتعال الحذاء الضيق فله آثار سلبية على شرايين القدمين،
أما الحذاء الواسع فإنه يضيف ثقلاً إضافياً على العضلات.

* قبل البدء بالعناية بقدميك في البيت أزيلي طلاء أظافرك القديم بالمزيل
باستخدام قطعة قطن ، وركزي على الأطراف جيداً للتخلص نهائيا
من الطلاء.

* استخدمي قصاصة الأظافر للتخلص من الزيادات والنتوءات واجعلي
حافة كل ظفر ناعمة وخالية من أية حواف مسننة .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

القرنفل يسكن آلام قديكِ :

وإذا كنت امرأة عاملة وتشعرين بين الحين والآخر بآلام فى قدميكِ
بسبب المجهود بإمكانك التغلب على هذا التعب بأبسط الطرق وذلك عن
طريق عمل حمام عشبي لقدميكِ

حمام القرنفل العشبي :

* المكونات :

6 نقط زيت قرنفل.

5 ملاعق كبيرة زيت سمسم.

* الطريقة :

تخلط المكونات جيداً ، ويستخدم الخليط الناتج في دهان جلد القدمين
برفق ، وبعد قليل ستجدين نتيجة مدهشة .